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La crise corona est nous inquiète fortement. Pour tout le monde, il s'agit d'une première expérience avec une "épidémie". Cette pandémie met la vie au point mort.

La peur de tomber malade est renforcée par la crainte de la récession économique qui suivra la crise sanitaire.

Nous devons prêter attention à la santé mentale des gens. Vos employés sont aujourd'hui sous pression. Et nous ne devons pas oublier les nombreux consultants et freelances qui travaillent aujourd'hui pour votre entreprise.

Les personnes qui ont besoin de plus de soutien sont :

• enfants
• les personnes âgées et les personnes souffrant d'une maladie chronique
• le personnel médical qui soigne et traite les personnes atteintes de COVID19.
• Les personnes qui ont déjà des problèmes psychologiques.

Vous employez certainement des personnes souffrant d'une maladie mentale ou d'une maladie chorique. En raison du secret médical, vous ne le saurez pas toujours. Mais peut-être que les dirigeants le savent. Faites-leur prendre conscience des risques accrus que courent ces personnes.

Voici quelques conseils de l'Organisation mondiale de la santé (OMS)

• Ne regardez pas trop les nouvelles.
• Évitez les nouvelles qui peuvent vous rendre anxieux ou déprimé.
• Cherchez activement des informations qui peuvent vous aider à traverser cette période.
• Vous tenir informé du statut une ou deux fois par jour. Si nécessaire, demandez à quelqu'un d'autre de le faire pour vous.
• Continuez à avancer. Même si vous n'êtes pas autorisé à quitter la maison, essayez de faire quelques exercices.
• Continuez à exercer vos loisirs. Faites quelque chose qui vous fera changer d'avis.
• Connectez-vous avec les autres.

Lisezles conseils du CDC ici.

Taking Care of Your Behavioral Health During an Infectious Disease Outbreak (document)

The Lancet a publié un review de la littérature sur l'impact de quarantaine.